CZYSTEK DLACZEGO WARTO PIĆ? JAKIE MA DZIAŁANIE? GDZIE KUPIĆ I JAK PARZYĆ?

Ostatnio bardzo głośno zrobiło się o czystku. Niepozorna roślina, której przypisuje się wyjątkowe właściwości zdrowotne i którą dopiero niedawno odkrywałam. Czy warto pić z niego napar? Jakie niesie korzyści picie herbatki z tego zioła? Jeśli go jeszcze nie odkryliście, polecam się przekonać. Chociaż smakuje niespecjalnie, warto się do niej przekonać, choćby dla kilku powodów, które wymienię niżej. Zapraszam na post:)



Lista pozytywnych właściwości dla naparu czysta jest zastraszająco długa. Wystarczy, że wpiszecie hasło do wujka Google i odnajdziecie szeroki wachlarz dobroczynnych właściwości jakie niesie piecie naparu.Wyłapałam kilka z nich, najważniejsze to:
  • Czystek to przede wszystkim bogactwo polifenoli -  a więc silnych antyoksydantów. co za tym idzie? Herbatka rozprawia się z drobnoustrojami. 
  • Ma właściwości antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybicze. Pomaga rozprawić się z łupieżem, łuszczycą, trądzikiem, chronicznie powtarzającym się infekcjom zatok, pomaga zwalczyć infekcje wywołane przez gronkowca złocistego oraz grzyby, wirusy opryszczki czy półpaśca.
  • Ma działanie antyalergiczne.
  • Odtruwa organizm z metali ciezkich. Dzięki temu, ze silnie wiąże się kadmem polecany jest szczególnie palaczom. 
  • Dobrą wiadomością dla "sercowców" jest to, że zapobiega chorobom niedokrwiennym serca, rozpuszcza zatory i zakrzepy. 
  • Czystek to roślina silnie antyoksydacyjna. Wyłapuje wolne rodniki, dzięki czemu działa odmładzająco, przeciwzapalnie i witalizująco na ludzki organizm.
  • Działa nawet na krętka wywołującego boreliozę i w profilaktyce przeciw chorobom odkleszczowym. Coś dla osób, mających stały i częsty kontakt z przyrodą oraz lasem.
  • Napar z czystka jest znakomitym środkiem wspomagającym higienę jamy ustnej, skutecznie rozprawia się z pruchnicą. Śmiało można nim zastąpić drogie płyny z drogerii. Napar ma również właściwości wybielające. Rozpuszcza bakteryjny biofilm, przez co pomaga przywrócić naturalną biel naszym  zębom.
  • Regularne picie naparu z czystka powoduje zmianę zapachu wydzielin ciała. To dobra informacja dla osób, które zmagają się z nieprzyjemną wonią np. potu. Długotrwałe picie herbaty pomaga łagodzić przykry zapach.
  • Wspomaga leczenie reumatyzmu.


Wow, lista okazała się na prawdę całkiem pokaźna! Najważniejsze, zwłaszcza w okresie jesienno -zimowym, to fakt, że roślina pomaga zwalczyć wirusy i bakterie. Faktycznie, odkąd piję napar nie dopadło mnie choróbsko, co uważam za fenomen.
Czystek – gdzie kupić?
Sklepy internetowe, sklep ze zdrową żywnością lub z ziołami. Wybór jest przeogromny. Można kupić susz lub zdecydować się na torebki.
Czystek – cena
Wszystko zależny od producenta - ha wiadomo, ale również od formy sprzedaży:) 20 torebek kupiłam za 2,99 zł, na średnią torebkę suszu wydałam 5,99 zł, jak by dobrze poszukać, no to wiadomo...
Czystek – parzenie
Nie ma tu większej filozofii. Zalewam wrzątkiem i przykrywam talerzykiem. W przypadku suszu stosuję jedną łyżeczkę i...zaparzacz, dzięki temu, nie muszę się martwić o pływające cząstki zioła.
Jak pić czystek?
Długo i wytrwale. Picie naparu musi nam wejść w krew. Za mną już kolejny tydzień przygody z lekko kwaśną herbatą. Nawet przestałam liczyć, kiedy zaczęłam pić regularnie zioło. To już tak oczywiste, że nie wyobrażam sobie rozpoczęcia dnia bez szklanki z naparem.
Pozdrawiam, buziaki:*

Komentarze

  1. nigdy nie piłam

    ewamaliszewskaoff.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Nigdy bym się nie spodziewała, że taka roślinka może tyle zdziałać! Mimo, że nie jestem fanką ziołowych herbat, to chyba przekonałaś mnie to wypróbowania czystka ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Mam w domu także chyba zacznę pić. Może pozbędę się problemów ze skórą. :)

    http://fromcarolinee.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. that tea looks yummy! http://maybemayhemmakeup.blogspot.com.au/

    OdpowiedzUsuń
  5. Nie próbowałam ,ale lubię np. rumianek z miętą :-))

    http://nataliazarzycka.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Pierwszy raz słyszę o tej roślinie :D ja rzadko kiedy pije herbaty ale uwielbiam zielone i z pokrzywy :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Musze sprobować , ja na codzien pije rózne ziołowe herbatki
    :D

    www.patryczko.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Coś czuję, że czystek opanuje blogosferę ;) coraz częściej o nim czytam i chyba też się skuszę;)

    OdpowiedzUsuń
  9. Fajnie fajnie. :)

    Dziękuję za miły komentarz na blogu! Zapraszam do siebie częściej. :)
    xoxo,
    K.

    http://borko-yo.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. świetny post, sporo się dowiedziałam ;)

    http://nevergiveupp12.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Bardzo lubię czystka i na prawdę dobrze na mnie działa :)
    http://side-of-life.blogspot.com/ - KLIK!

    OdpowiedzUsuń
  12. Już próbuję :D
    Susette
    http://0zuzol0.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz